21, Mai 2025
“Está tudo a acontecer e eu aqui a fazer scroll”-Sobre a ansiedade digital de estar sempre ligado

Vivemos com a sensação de que estamos sempre a perder alguma coisa. Uma notícia de última hora, um story que desaparece, um post viral que “tens mesmo de ver”. O nome disso? FOMO — Fear of Missing Out. E as redes sociais alimentam-no como ninguém. Scrollar ou respirar? Eis a…

15, Mai 2025
Votar com scroll: o papel das redes nas eleições deste domingo

Este domingo vamos às urnas — mas muitos já começaram a formar opiniões há semanas, através de likes, reels, tweets (ou Xs?) e debates em comentários. As redes sociais tornaram-se uma extensão da arena política, com tudo de bom e mau que isso implica. As campanhas estão no feed Partidos…

30, Abr 2025
E quando as redes “desligam”? O que o apagão digital nos mostrou

Calma… a luz não foi outra vez a baixo, foi só uma brincadeirinha 🙂 Num mundo onde vivemos (literalmente) ligados, um apagão digital não é só um problema técnico, é um abalo à nossa rotina, à nossa comunicação e até ao nosso bem-estar. Quando as plataformas como Instagram, WhatsApp ou…

23, Abr 2025
25 de Abril: Liberdade ontem, Liberdade hoje

Há 51 anos, Portugal acordava livre. O 25 de Abril de 1974 não foi só o fim de uma ditadura, foi o início de uma nova era onde se pôde, finalmente, falar, criar, protestar e viver sem medo. Hoje, essa liberdade continua, mas vive também num novo espaço: as redes…

16, Abr 2025
Scroll, Play, Repeat: como as redes sociais influenciam o que ouvimos

Já não são só as rádios ou as playlists das plataformas de streaming que ditam o que está em alta. Hoje, uma música pode passar de desconhecida a viral num piscar de olhos e tudo graças a um vídeo de 15 segundos no TikTok ou a uma trend no Instagram.…

9, Abr 2025
A Inteligência Artificial é trendy

Nos últimos 12 meses (mais coisa menos coisa), as redes sociais foram invadidas pela Inteligência Artificial. Textos, vídeos e imagens, agora basta dar uma ordem à IA e ela gera-nos um texto ou uma imagem em segundos. Depois destes dois passos, os utilizadores da internet partilham esse texto ou imagem…

2, Abr 2025
Chocolate do Dubai: Um Fenómeno Doce ou um Sintoma da Sociedade Atual?

Nos últimos tempos as redes sociais em Portugal têm estado obcecadas com um chocolate específico, o chocolate do Dubai ou Dubai chocolate. Mas como é que um simples chocolate com recheio de pistáchio e knafeh (sobremesa típica árabe) originou nos supermercados Lidl filas iguais às das Fnacs desta vida aquando…

26, Mar 2025
Amizades Virtuais vs. Amizades Reais: Há Mesmo Diferença?

No passado, amizades eram construídas em cafés, escolas, festas ou na rua. Hoje, basta um clique para iniciar uma conversa, seguir alguém ou até criar laços profundos sem nunca termos estado na mesma sala. Mas será que amizades virtuais são menos genuínas do que as da “vida real”? A conexão…

19, Mar 2025
Dia do Pai: A Influência das Redes Sociais nas Relações Familiares

O Dia do Pai é uma data especial para celebrar o vínculo único entre pais e filhos, um momento para reconhecer o amor, os esforços e as lições de vida transmitidas ao longo dos anos. Mas, num mundo cada vez mais conectado, de que forma as redes sociais impactam esse…

12, Mar 2025
Estamos Viciados nas Redes Sociais?

Quantas vezes já disseste “vou só dar uma olhadinha no telemóvel” e, quando percebeste, passaram-se horas? Se a resposta for “muitas”, não estás sozinho. O vício digital é real e afeta milhões de pessoas, muitas vezes sem que se apercebam. As redes sociais são projetadas para nos manter presos –…